Как полюбить свое тело и перестать бояться зеркала: донецкий психолог поделилась профессиональной техникой

О сериале

Сезон 1

Американская школьница индийского происхождения (Майтреи Рамакришнан) пережила тяжелый год и хочет оказаться в центре внимания. Но семья, друзья и чувства — это не так уж просто.

Сезон 2

Новая любовь, новая одноклассница и новые поводы для ссор с мамой (Пурна Джаганнатан) подталкивают Деви к новым смелым шагам и сомнительным решениям.

Сезон 3

Деви и ее подруги готовы покончить с одиночеством. Но совсем скоро они узнают, что не бывает отношений без самопознания — и бури эмоций.

Сезон 4

Вот и наступил последний год в школе. Трудности с колледжем, личностный кризис и неослабевающие увлечения — готовы ли Деви и ее друзья взглянуть будущему в глаза?

А знаете ли вы, что…

  • Есть ли схожесть с «Половым воспитанием»? Многие критики сравнили проект с «Половым воспитанием», однако, по мнению зрителей, этот сериал совсем другой. Максимум, что вы здесь увидите из «откровенного» – это поцелуй и обнаженный торс Пакстона. Здесь не матерятся, не занимаются сексом, все слишком мило.
  • Юмор – для поднятия настроения! Зрители оценили обилие юмора в данном шоу. Он прекрасно поднимает настроение – после просмотра фильма забываются жизненные неурядицы.
  • Рассказы и кино. Минди Кейлинг не только пишет потрясающие рассказы, но и активно снимается в кино. Ее можно увидеть в «Офисе», «Изломе времени» и др.
  • Сестра Деви – интересный персонаж. За кем вам 100% понравится наблюдать – это за сестрой главной героини. Она красавица, мечтающая сделать карьеру в Штатах, но внезапно узнает, что родители выбрали ей жениха. Что делать – отстаивать свое мнение или согласиться с волей родителей?
  • Уважение – основа отношений. Актриса, исполняющая главную роль, не стесняется просить окружающих произносить ее имя правильно. Она и сама с уважением относится к другим.

Как полюбить себя: 5 шагов навстречу себе и простые правила на каждый день

Если человек страдает низкой самооценкой и чувствует, что он не симпатичен окружающим, ему нужно научиться любить себя. Сделать это очень просто. Следует поработать над собой и немного измениться.

Как полюбить себя — советы психолога:

Ежедневно уделять внимание своему внешнему виду, ухаживать за собой.
Найти интересное занятие, реализовать себя в обществе.
Поверить в свои силы, не опускать руки в трудных ситуациях.
Самостоятельно решать проблемы.
Вести активный образ жизни, заниматься любимым видом спорта.

Если человек хочет полюбить себя, ему нужно стать интересной личностью

Мало хорошо выглядеть, хоть и это важно для поднятия самооценки. Индивид должен наполнить свою жизнь чем-то интересным, найти занятие по душе

Нельзя замыкаться в четырёх стенах или в кругу своих нескончаемых проблем. Нужно разрушить преграду, мешающую видеть и чувствовать мир. Человек должен реализовать себя в обществе, получить заслуженную похвалу и уважение окружающих.

Простые правила на каждый день, помогающие повысить самооценку:

приучите себя ежедневно улыбаться;
найдите в своём характере и внешнем виде приятные черты и акцентируйте на них внимание;
напишите план действий на день, а вечером подведите итоги;
обновите гардероб, избавьтесь от старомодных вещей;
доведите начатое дело до конца;
не бойтесь нестандартно выглядеть или поступать;
научитесь останавливать поток негативных мыслей, думайте только о хорошем;
следите за своей внешностью, если нужно, измените причёску, похудейте, запишитесь в спортзал;
всегда правильно держите осанку, не сутультесь, не опускайте голову;
больше отдыхайте;
радуйте своё тело косметическими процедурами, сауной, массажем;
раз в неделю ходите по комнате голышом — это позволит избавиться от многих комплексов;
научитесь принимать комплименты;
не судите себя строго за ошибки;
всегда отстаивайте свои права;
никогда не говорите о своих недостатках с приятелями;
не принимайте молча плохое отношение к себе;
больше читайте, смотрите интересные передачи, ходите в театры, рестораны, кафе;
творите собственными руками — рисуйте, готовьте кушать, шейте одежду, мастерите мебель;
следите за своей речью, не допускайте негативных высказываний;
чаще знакомьтесь, больше общайтесь;
ни с кем себя не сравнивайте;
не ставьте других на пьедесталы;
говорите людям комплименты, дарите близким подарки.

Если человек хочет настроиться на положительный лад, он должен мыслить позитивно. Все мысли материальны. Слова и фразы, сказанные индивидуумом в контексте неприятного разговора, впоследствии влияют на его внутреннее состояние. Произнеся специальные слова, отдающие команды подсознанию, можно после ссоры или выяснения отношений вернуть себя в позитивное русло. Такие фразы называются аффирмациями.

Аффирмация для нормализации настроения:

«Я спокойна и ничто меня не выведет из равновесия. Я принимаю жизнь и людей такими, как они есть. Я люблю этот мир. Я мыслю только позитивно. У меня есть силы справиться с любой проблемой. Мне легко преодолеть любые неприятности. Я ни на кого не обижаюсь. Чем глубже дышу, тем больше энергии во мне. У меня отличное самочувствие. Я счастлив и спокоен. В моей жизни всё есть. Я люблю себя и окружающих людей».

Сюжет

Деви – главная героиня, старается пережить горе. У нее умер отец. Но несчастье не способно сломить дух индийской сильной девочки. Она все равно намерена поступить в колледж и сполна вкусить дух студенческой жизни. И, конечно, не без мальчиков…

Каждая серия начинается со слов «Я никогда не…», которые напевают дети. Помимо юмора, в сериале просто парад трогательных моментов, а также проект поднимает такие серьезные вопросы современности как:

  • отношения взрослых и детей;
  • принятие себя;
  • депрессия после смерти близкого;
  • сложности в воспитании и др.

Сериал завлекает с первых минут – даже если вам давно за 20, вы все-равно втянитесь. В этом шоу все слишком хорошо и мило – кто не хочет уйти от скучной реальности и хоть на какое-то время «побыть» в наивном и трогательном мире? Продолжение истории мы увидим скоро, дата выхода 3 сезона «Я никогда не…» уже известна.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ БЕСТСЕЛЛЕРЫ

Игра в возможности. Как переписать свою историю и найти путь к счастью

Из книги талантливого психотерапевта Розамунды Зандер вы узнаете, как развить в себе легкость и жизнелюбие, победить прокрастинацию и бросить вызов Вселенной. Переосмыслите своё прошлое и наладьте отношения не только с окружающими, но и с самими собой.

Как стать легендой. Жить полнее, любить всем сердцем и оставить след на земле

Он был лучшим из лучших. Но в одночасье потерял все из-за серьезной травмы. Он был вынужден поменять футбольное поле на кушетку в гостиной своей сестры, а сияние прожекторов – на мерцание монитора. Именно в этой точке произошло перерождение Льюиса Хауса. Именно отсюда он начал свой путь к величию. Проанализировав опыт самых успешных людей, Хаус выявил 8 принципов, благодаря которым каждый может реализовать свой потенциал и добиться величия. Используя эти принципы, он стал одним из самых востребованных медиа-консультантов и бизнес-тренеров, а его состояние насчитывает несколько миллионов долларов.

Выдохшиеся. Когда кофе, шопинг и отпуск уже не работают

Одна из 100 самых влиятельных людей по версии журнала Time Арианна Хаффингтон показывает, что современное понимание успеха буквально убивает нас. Она сформулировала новые, экологичные, правила успеха, по которым уже живут тысячи людей. Благодаря этой книге вы научитесь балансировать между карьерой и личной жизнью; справляться со стрессом, эмоциональным выгоранием и хронической усталостью; планировать свой распорядок с учетом сна, занятий спортом и хобби; а также находить время для самого главного и самых любимых.

Дзен в большом городе. Искусство плыть по течению и всегда оказываться там, где нужно

Как избавиться от синдрома «белки в колесе» и успевать ровно столько, сколько нужно для счастья? Лена Володина предлагает эффективные советы и упражнения, с помощью которых вы пересмотрите своё отношение к жизни в мегаполисе, прекратите гонку за мифическими целями и научитесь плыть по течению.

Главное


Что смотреть, когда за окном метель? 7 зимних фильмов ужасов и триллеров
Сегодня / Текст: Владимир Бурдыгин


Лучшие мелодрамы со времен релиза «Когда Гарри встретил Салли»
Сегодня / Текст: Олеся Трошина


Мем Literally me в кино — от «Таксиста» до «Афони»
Сегодня / Текст: Дмитрий Камышенко


Затерянные среди звезд: фантастические фильмы о людях, застрявших в космосе
8 января / Текст: Владимир Ростовский


«Снежное братство», «Кухня», «Орион и тьма»: что смотреть на Netflix в первой половине 2024 года
8 января / Текст: Гульназ Давлетшина


6 ярких и неповторимых перевоплощений Дэвида Боуи в кино
8 января / Текст: Владимир Бурдыгин

Любовь к себе – это эгоизм?

Многим людям кажется, что любить себя — непростительный эгоизм. Это замечание неверное. Между любовью и эгоизмом есть разница. Любить — это значит чем-то жертвовать ради других, реализовываться не в ущерб интересам близких. Эгоизм — это когда человек зациклен на собственных потребностях, и в угоду своим целям пренебрегает желаниями других людей.

Любовь к себе не может быть эгоистичной. Ведь она полностью расходуется на то, чтобы сделать жизнь родных более счастливой. Любящий индивид заботится не только о себе, но и о других. Настоящее чувство, без тени навязчивости и эгоизма, всегда притягивает взаимность. Эгоист отталкивает от себя людей, особенно если те ему не нужны.

Рецензии


Рецензия на финальный сезон «Я никогда не…» — один из лучших подростковых сериалов Netflix
Рецензия на финальный сезон «Я никогда не…» — один из лучших подростковых сериалов Netflix
13.06.2023


Как перестать бояться и полюбить себя: рецензия на третий сезон «Я никогда не…»
Как перестать бояться и полюбить себя: рецензия на третий сезон «Я никогда не…»
23.08.2022 / Текст: Оля Смолина


Рецензия на второй сезон «Я никогда не…» — одну из лучших подростковых комедий Netflix
Рецензия на второй сезон «Я никогда не…» — одну из лучших подростковых комедий Netflix
22.07.2021 / Текст: Алихан Исрапилов


Девственность, прощай
Девственность, прощай: рецензия на сериал «Я никогда не…»
16.05.2020 / Текст: Алихан Исрапилов

Сериал в коллекциях




Лучшие сериалы Netflix за всё время

200 сериалов
2 912 728




Сериалы Netflix про любовь

56 сериалов
1 фильм

170 954




Лучшие комедийные сериалы Netflix

50 сериалов
79 155




Сериалы про подростков и любовь

24 сериала
52 859




Сериалы Нетфликс про женщин

75 сериалов
41 624




Фильмы и сериалы про школу

100 сериалов
100 фильмов

29 585




Лучшие американские сериалы 2020 года

100 сериалов
16 433




Подростковые комедии

36 сериалов
64 фильма

15 729




Сериалы про жизнь в Америке

50 сериалов
10 148




Лучшие фильмы, в которых снимались известные рэперы

19 сериалов
95 фильмов

3 068

Публикации


Краткость — сестра таланта: 8 лучших сериалов с эпизодами не длиннее 30 минут

18.01.2023


Новые фильмы и сериалы месяца, которые можно посмотреть на Netflix

27.08.2022


6 фильмов и сериалов для тех, кто скучает по «Эйфории»

13.03.2022


Новые фильмы и сериалы месяца, которые уже можно посмотреть на Netflix

29.07.2021


10 главных сериалов июля: «Тед Лассо», «Сплетница» и «Северные воды»

30.06.2021


10 сериалов 2020 года, которые стоит посмотреть на Netflix прямо сейчас

12.10.2020

Почему нужно любить себя?

Индивидуумы, которые не любят себя, вряд ли могут рассчитывать на уважение окружающих. Люди чувствуют внутренний настрой друг друга. Есть поговорка: что излучаешь, то и получаешь. Если человек не наполнен духовным содержимым, он не только не нравится самому себе, но и несимпатичен другим членам общества.

Женщины как никто другой нуждаются в постоянной любви и уважении. Ведь они живут чувствами, а вдохновляет их на поступки обожание окружающих. Представительницам прекрасной половины человечества нужно быть любимыми жёнами, подругами, матерями. Только любовь даёт им стимул и является источником неиссякаемой энергии. Женщины, не получающие любовь, теряют интерес к жизни, впадают в депрессию, медленно увядают. Однако решить их проблему очень просто — следует научиться любить себя. Эта психологическая установка изменит их жизнь и отношение к ним окружающих людей.

Если человек нелюбим, то он, как правило, ревнив и очень завистлив. Эти негативные качества характера отравляют ему жизнь. Нельзя быть счастливым без любви. Необходимо жить в гармонии с окружающим миром и самим собой.

Как ведёт себя индивид, который любит и любим:

  • следит за своей внешностью;
  • нравится окружающим, умеет со всеми выстраивать приятельские отношения;
  • всегда добр, помогает другим;
  • легко находит общий язык с людьми;
  • умеет рисковать, активно и смело действует;
  • имеет любимого партнёра, семью, детей;
  • успешен в делах;
  • не имеет пагубных привычек;
  • постоянно реализует себя в различных сферах общественной жизни.

Если человек хочет добиться успеха и иметь любящего партнёра, ему следует принять свою квинтэссенцию. Правда, не всем понятно, как полюбить себя со всеми своими недостатками. Прежде чем измениться, нужно внимательно проанализировать свои поступки и отношение со стороны окружающих

Важно выяснить причины, которые влияют на самооценку и собственное мышление и поведение

Сюжет:

С самого начала мы погружаемся в историю жизни Деви Вишвакумар, 15-ти летней девушки, индийского происхождения, родившейся в Америке. Веселая история резко приобретает трагичный окрас, когда внезапно во время выступления Деви на весеннем концерте, умирает её папа Мохан. Из-за перенесенной психологической травмы Деви теряет чувствительность в ногах и оказывается в инвалидном кресле. Но, благодаря ироничной манере повествования, мы тут же забываем о случившемся, когда Деви также внезапно встает на ноги, пытаясь рассмотреть сексуальное тело красавчика Пакстона Йосиду.

Теперь же она мечтает вернуться в старшую школу, стать популярной и реализовать все свои мечты вместе со своими лучшими подружками — азиаткой Элеанор и афроамериканкой Фабиолой. Их компания заметно выделяется на фоне остальных старшеклассников, из-за чего им дали прозвище ООН. Она составила целый список своих желаний в виде «я никогда не…», к осуществлению которого приступает незамедлительно.

Но из-за красочной картинки постепенно проявляется суть — перед нами травмированный подросток, переживший самую страшную трагедию в жизни, с которой не каждый взрослый способен справиться. Деви пытается как можно глубже спрятать свои переживания за показательной смелостью и безрассудством. Она учится жить в своей новой вселенной, с новыми правилами и при этом не потерять себя.

Начните смотреть сериал «Я никогда не» с первой серии и отправляйтесь в старшие классы вместе с неунывающей и обаятельной Деви.

Интересные факты о сериале Я никогда не…

Факты

Элемент сюжета, где Деви охватывает паралич после смерти папы, является реальной историей из жизни случившейся с братом одной из создателей сериала Лэнг Фишер. После развода родителей его брата парализовало и он 4 месяца не мог ходить. После чего они также внезапно вновь начали функционировать. Такое явление иногда происходит с молодыми людьми на фоне сильных потрясений.

Изначально имя персонажа было Пакстон Холл, но во время прослушивания Даррена Барнета, создатели услышали как он разговаривает с помощником режиссера Юко Огатой на японском языке. Узнав о японских корнях актера, они решили внедрить этот факт в биографию персонажа и изменили его имя на Пакстон Холл-Йосида.

Минди Калинг так же как и главная героиня — американка с индийским происхождением, поэтому в картине можно встретить множество элементов из личной жизни Калинг.

Удивительно, что среди 15 000 претенденток на роль Деви, была выбрана канадская актриса без резюме Майтрейи Рамакришнан. Она настолько сразила создателей своей игрой, что они выбрали её, несмотря на неопытность.

Поступит ли Деви в Принстон?

В день Ганеш Пуджи, Деви пытается победить советник колледжа Рон Хансен-Бхаттачарья, чтобы поступить в Принстон. Она встречает своего старого друга, Парвеша, и рассказывает о том, как хромает Ганеш Пуджа.

Встретятся ли Пакстон и Деви в первом сезоне? Когда Налини пытается убедить Деви помочь развеять прах ее отца, Бен вербует Элеонору и Фабиолу, чтобы заставить Деви примириться с ее семьей. Сезон 1 заканчивается тем, что Бен и Пакстон выражают романтический интерес к Деви..

Сойдутся ли Пакстон и Деви во втором сезоне?

Деви и Пакстон узаконили свои отношения после сезонной поездки на американских горках, которая началась с того, что она одновременно тайно встречалась с Пакстоном и Беном. … В последние моменты финала второго сезона Пакстон отправился на школьные танцы, чтобы сделать Деви своей девушкой.

В какой серии Пакстон попал под машину? В сезон 2 серия 2 никогда не я когда-либо, Пэкстона сбила машина, когда он стоял на улице возле дома Деви. Третий эпизод второго сезона «…открыл учебник» рассказывается с точки зрения Пакстона. Джиджи Хадид рассказывает эпизод.

Что такое любовь к себе и как она формируется?

Прежде чем научиться любить себя, желательно разобраться, что такое любовь и под влиянием каких обстоятельств она зарождается. Любовь к себе — это понимание своей сущности и принятие всех своих недостатков. Индивид должен знать, что он хочет от жизни, зачем живёт

Важно осознавать причины своего поведения, принимать без упрёков свои сильные и слабые стороны характера. Любить себя — это постоянно совершенствоваться в каком-то деле, радоваться своим победам

Любовь зарождается в сердце человека, а проявляется в его поступках. Ребёнок видит, что родители его обожают, если слышит одобрение и похвалу в свой адрес. Взрослый человек показывает свою любовь с помощью красивых слов и поступков.

Если индивид любит, то он действует. Любовь требует доказательств. Это прекрасное чувство зарождается благодаря заботе, бережному отношению, самопожертвованию.

Вернется ли Деви в Индию?

Деви вступает в драку с Налини и отказывается двигаться. Пакстон избегает Деви после инцидента с Налини. Деви переезжает к Бену, так что что ее нельзя перевезти в Индию.

В каком классе Пэкстон в «Я никогда не был»?

Даррен Барнет в роли Пакстон Холл-Йошида

В сериале Пэкстон играет младший год, что делает его на год или два старше Деви.

Сколько лет Деви в реальной жизни? В реальной жизни актриса Рамакришнан на самом деле 19, ее день рождения указан как 28 декабря 2001 года. Она родилась в Онтарио, Канада, и имеет тамильское происхождение.

Сколько лет Деви из «Я никогда в жизни»? Майтрейи Рамакришнан в роли Деви Вишвакумар

Рамакришнан 19 лет, отмечающая свой день рождения 28 декабря. Она — единственный актер в « Я никогда не был », который близок к возрасту ее персонажа.

Книги на тему «Как начать себя любить?»

Многие люди хотят измениться и сделать свою жизнь чуточку лучше. Правда, одного желания слишком мало. Необходимо знать, какие действия предпринять, что сделать, чтобы стать счастливым и всеми любимым человеком. Знания о саморазвитии индивидуума можно почерпнуть из книг по психологии личности. Найти психологическую литературу на тему «Как полюбить себя» можно в интернете или в книжных магазинах. Благодаря книгам по саморазвитию люди научатся понимать себя, свои мысли, желания, анализировать собственные поступки. С пониманием и принятием своего «Я» приходит любовь к себе.

Как полюбить себя — интересные книги по психологии:

  • Луиза Хей «Альбом целительных аффирмаций»;
  • Литвак М. Е. «Если хочешь быть счастливым»;
  • Лоретта Бройнинг «Гормоны счастья»;
  • Энн Ламотт «Маленькие победы»;
  • Элис Мьюир «Уверенность в себе»;
  • Лабковский М. «Полюбите себя с любой внешностью»;
  • Курпатов А.В. «12 нетривиальных решений. Обрети мир в своей душе».

Самой знаменитой книгой, помогшей многим людям стать счастливыми, признанно считается бестселлер Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить». В этом произведении автор даёт читателям ценные советы, которые способны изменить жизнь к лучшему.

Американский психолог рекомендует избавиться от мучительных ошибок прошлого простым способом — в уме запереть негативные мысли за железной дверью. Нельзя изводить себя тем, что уже сделано и невозможно исправить. Сталкиваясь со сложной ситуацией, грозящей большими неприятностями, желательно представить развязку в чёрных тонах. Если индивид примирится с мыслью о возможном проигрыше, ему легче будет принять реальность.

Каковы бы ни были проблемы, нельзя слишком преувеличивать их значимость и сильно волноваться. В конце концов, самое страшное, что может ожидать человека – это смерть, но она неизбежна. Бороться с волнениями и тревогами нужно с помощью позитивных мыслей. Думая о добром, индивид вырабатывает такой настрой, который приносит ему лишь радость и счастье.

Дейл Карнеги рекомендует всем людям, желающим избавиться от волнений, чем-то заняться. Если постоянно бездельничать, невозможно отвлечься от негативных мыслей. Избавиться от депрессии поможет увлечение, любимое хобби, полезное дело.

От вредных привычек желательно избавиться. Правда, сделать это не так просто. Автор книги «Как перестать беспокоиться и начать жить» советует заменять вредные привычки на полезные. Вместо того чтобы курить, можно, например, приучить себя делать приседания или съедать по яблоку.

Почему так важно перестать волноваться по пустякам? Как правило, низкой самооценкой и нелюбовью к себе страдают слишком ранимые и чувствительные люди. Их неуверенность в собственных силах является производной плохого настроения

Внутреннее состояние мнительного человека сопряжено различными волнениями и ничем не подкреплёнными страхами

Желательно переключить своё внимание на других людей или любимое занятие, чтобы не беспокоиться по пустякам и не изводить себя надуманными проблемами, Главное в обретении уверенности в себе — ежедневный труд над собственными недостатками. Если ничего не предпринимать, изменить жизнь не получится

Если человек хочет стать счастливым и обрести уважение и любовь окружающих, но самостоятельно ему это сделать не удаётся, необходимо обратиться за помощью к практикующему психологу.

Останется ли Деви с Пакстоном?

Пока Пакстон и Деви решали свои проблемы, Бен продолжал встречаться с Анисой, новой индийской девушкой. В конце концов, мы увидели, как Пэкстон появился на школьных танцах для Деви, и они публично стали парой. Бен, с другой стороны, узнал от своей лучшей подруги, что Деви на самом деле тосковала по нему весь сезон.

С кем остается Деви? Какое-то время было тяжело, но Деви сделала свой выбор. Это была команда Бена или команда Пакстона? Я никогда не видел Деви посреди любовного треугольника, но есть причина, по которой она решила встречаться Пакстон Холл-Йошида в конце 2 сезона финал.

Дэви переезжает в Индию? Деви убегает из дома, чтобы не переехать в Индию и переезжает к Бену, который зовет своих друзей на помощь, чтобы вернуть ее домой. Они убеждают ее помириться с матерью как раз вовремя, чтобы развеять прах отца. Сезон заканчивается тем, что Бен целует Деви, которая не подозревает о чувствах Пакстона.

Почему Деви называют Давидом? Когда Бен легкомысленно объявляет Деви: «Дэвид, ты пришел!» во время вечеринки по случаю его дня рождения мое сердце растаяло. И да, мы считаем это еврейской шуткой, потому что Давид — это имя прославленный еврейский библейский царь и полуеврейское чудо, которым является Дэвид Роуз в Шиттс-Крик.

Книги автора

320 стр. 85 иллюстраций
16+

Оцените книгу

Илья Качай, Павел Федоренко Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики

730 стр. 190 иллюстраций
18+

Оцените книгу

Илья Качай, Павел Федоренко Бесполезные мысли. Как преодолеть тревогу за здоровье, навязчивые сомнения, беспокойства о будущем и сожаления о прошлом

80 стр. 59 иллюстраций
18+

Оцените книгу

Илья Качай, Павел Федоренко Когнитивно-поведенческая терапия. Рабочие бланки для специалистов

830 стр. 164 иллюстрации
18+

Оцените книгу

Илья Качай, Павел Федоренко Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое пособие для специалистов

220 стр. 59 иллюстраций
12+

Оцените книгу

Анастасия Бубнова, Павел Федоренко Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие

310 стр. 68 иллюстраций
16+

Оцените книгу

Илья Качай, Павел Федоренко Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению

40 стр.
12+

Оцените книгу

Илья Качай 3Gсятое царство. Песни

200 стр.
12+

Оцените книгу

Илья Качай, Павел Федоренко Психотерапия тревожно-фобических расстройств

190 стр.
12+

Оцените книгу

Илья Качай, Павел Федоренко 15 шагов к счастливой жизни без тревоги. Четырёхнедельный курс по преодолению ВСД, панических атак, навязчивостей и бессонницы

80 стр.
12+

Оцените книгу

Илья Качай, Павел Федоренко Как избавиться от вины. Психотерапия негативных эмоций

Причины нелюбви к себе

Истоки комплексов берут начало в раннем детстве. Личность человека формируется под влиянием различных обстоятельств, многие из которых налагают негативный отпечаток на психику индивидуума. Презрение к себе — это продукт мышления, имеющий свои корни.

Причины нелюбви к себе:

  1. Неправильное воспитание.

Если ребёнка постоянно критикуют и ругают, у него развиваются различные комплексы. Человек, который растёт без тепла и любви родителей, не может полюбить. У него низкая самооценка, ему кажется, что весь мир его ненавидит из-за того, что он некрасив или неумён.

Иногда родители чересчур опекают своего ребёнка и подавляют любую его инициативу. Воспитанные таким образом дети не умеют самостоятельно принимать решения, они не уверены в себе.

  1. Поступки, из-за которых человек презирает себя.

Не каждому удаётся правильно вести себя в затруднительной ситуации. Никто не застрахован от ошибок. Иногда люди изводят себя, потому что не могут простить себе свои неправильные поступки. Нельзя винить себя за ошибки, ведь они — это уроки, благодаря которым люди учатся жить и понимать жизнь.

  1. Несоответствие придуманному образу.

Человек хочет вести себя в любой ситуации правильно и внешне походить на героя из любимой книги. Не всем удаётся соответствовать идеалу. Жизнь полна проблем, их невозможно решить, не идя на компромиссы с собственной совестью. Да и внешне быть похожим на звезду с обложки журнала — непростительная глупость. Ведь каждый человек интересен индивидуальностью.

  1. Повседневные трудности.

Люди, которые ежедневно сталкиваются со множеством проблем, не могут позитивно относиться к миру и к самим себе. Им всё представляется в чёрном свете. Правда, они даже не догадываются, что выход из тяжёлой ситуации лежит в плоскости их отношения к самому себе.

  1. Провал намеченных планов.

Иногда человек долго и упорно работает, чтобы достичь желаемого результата. Не всегда удаётся стать лучшим и получить то, что заслуживаешь. Неудачи «подкашивают» людей. Если человек терпит поражение, он перестаёт любить себя, и тогда ему срочно требуется помощь специалиста, например, Батурина Никиты Валерьевича. 

https://youtube.com/watch?v=xzUZpZ1-kmY

Никогда не сравнивай себя с другими

Описание сериала Я никогда не (Never Have I Ever)

Сериал «Я никогда не» (Never Have I Ever) смотреть онлайн — комедийная подростковая американская драма от телеканала Netflix, премьера которой состоялась 27 апреля 2020 года. Картину ждал невероятный успех среди юного поколения, после чего она тут же была продлена на второй сезон, премьера которого состоялась 15 июля 2021 года.

Вторая часть также была с радостью воспринята поклонниками и сериал тут же был продлен на третий сезон, премьера которого запланирована на 12 августа 2022 года. Но еще до выхода третьей части создатели продлили его на четвертый сезон, который, увы, станет последним.

Комедия была создана Лэнгом Фишером и Минди Калинг, которые вдохновлялись собственной историей взросления. Минди широко известна благодаря сериалу «Офис», где она исполнила главную роль Келли Капур, а также написала сценарий для 18 эпизодов.

Never Have I Ever

драма комедия США

7
film.ru

7.9
IMDb

7.4
зрители | 140

моя оценка

Оценить сериал
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

Буду смотреть

длительность
4 сезона | 40 серий

время
29 минут | 19 часов 20 минут

режиссеры

Кабир Ахтар
Тристрам Шапиро
Болуватифе Самсон
Ану Валиа
  …

сценарий

Лэнг Фишер
Минди Кейлинг
Акшара Секар
Аарон Гири
  …

премьера

27.02.2020 (мир)

27.04.2020 (онлайн)

производство

3 Arts Entertainment, Kaling International, Netflix, Original Langster, Universal Television

другие названия

Я ніколи не… (Украина), Untitled Mindy Kaling/Netflix Project (рабочее название), Yo nunca (Аргентина), Eu Nunca… (Бразилия), Mes premières fois (Франция), Noch nie in meinem Leben… (Германия), Εγώ Ποτέ (Греция), 好想做一次 (Гонконг), Én még sosem… (Венгрия), वो पहली बार (Индия), Non ho mai… (Италия), 私の»初めて»日記 (Япония), Jeszcze nigdy… (Польша), Никад нисам… (Сербия), Vtedy prvýkrát (Словакия), 네버 해브 아이 에버 (Южная Корея), لم يسبق لي أبداً (ОАЭ), אמת או חובה (Израиль), नेवर हैव आई एवर (Индия), لم أفعل أبدًا (ОАЭ)

Почему сериал «Я никогда не» стоит смотреть онлайн

Never Have I Ever

Прежде всего сериал о переживаниях юной девушки индийского происхождения в американской школе, связанных с внезапной смертью её отца. Девушка пытается справиться со своими эмоциями и чувствами, а во время полового созревания это еще та задачка, и одновременно вести активную социальную жизнь.

История рассказывается в основной от лица профессионального теннисиста Джона Макинройа. Его шутливая, самоуничижительная и немного странная манера рассказа придает комедийной драме особый шарм. Но отдельные эпизоды посвященные Бену, повествуются от лица Энди Сэмберга, а посвященные Пакстону ведутся от лица всемирно известной модели Джиджи Хадид.

Сериал был описан как переломный момент для представительства Южной Азии в Голливуде, и получил высокую оценку за разрушение стереотипов о Южной Азии. В нем можно найти ответы на остросоциальные вопросы, например: «Если родители узнают, что я лесбиянка, будут ли они по-прежнему любить меня?», «Можно ли стать популярной, если я не такая, как все?», «Возьмут ли меня замуж, если я буду строить карьеру, вместо того, чтобы готовить и прибираться?». Хотя ответы на эти вопросы и так очевидны, тем не менее многим необходимо еще раз это услышать.

От авторов

Зигмунд Фрейд, Карл Юнг и Альфред Адлер – гиганты в мире психологии. Эта книга – квинтэссенция философских и психологических идей и учений Адлера в виде сюжетного диалога между философом и молодым человеком.

Психологическая концепция Адлера пользуется широкой популярностью в Европе и США и дает простые и ясные ответы на философский вопрос: как человек может быть счастливым? Вероятно, ключ к этой тайне – в психологии Альфреда Адлера. Знакомство с этой книгой может изменить вашу жизнь. А теперь давайте присоединимся к молодому человеку и сделаем шаг вперед.

На окраине тысячелетнего города жил философ, который учил, что мир прост и что счастье каждого находится в пределах мгновенной досягаемости. Молодой человек, недовольный своей жизнью, отправился к философу, чтобы разобраться в сути вопроса. Этот юноша рассматривал мир как клубок противоречий, и, по его мнению, любая концепция счастья была совершенно абсурдной.

Книги серии

230 стр.
18+

Оцените книгу

Валентина Вычужанина #Соблазнение #Секс #Управление. Приручи Женщину! Инструкция по применению

260 стр. 79 иллюстраций
12+

Оцените книгу

Антон Могучий Тренажер для мозга. Методики агентов спецслужб – развитие интеллекта, памяти и внимания

190 стр. 20 иллюстраций
12+

Оцените книгу

Илья Качай, Павел Федоренко Победа над страхом, паникой и ВСД. Новые действенные методы

310 стр. 68 иллюстраций
16+

Оцените книгу

Илья Качай, Павел Федоренко Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению

170 стр. 11 иллюстраций
12+

5

5
(
1

голос
)

Сатья Дас Нескучная психология для тех, кто разочаровался, отчаялся или так и не понял, что такое счастливые отношения

180 стр. 15 иллюстраций
16+

Оцените книгу

Елена Найко, Матвей Северянин Заработок в Интернете. Секреты, подсказки, проверенные алгоритмы

230 стр. 91 иллюстрация
16+

Оцените книгу

Павел Кочкин Предназначение. Получите жизнь, о которой другие только мечтают!

220 стр. 26 иллюстраций
12+

Оцените книгу

Ирина Соковых #СчастливаяХозяйка: как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок

160 стр. 20 иллюстраций

Оцените книгу

Артур Лак Выкуй мечту! Как превращать желания в цели и достигать их. Ленивец смог, а ты?

190 стр. 6 иллюстраций
18+

Оцените книгу

Елена Кошелева #Формула женского магнетизма. Как войти в сердце мужчины и остаться там навсегда

270 стр. 79 иллюстраций
12+

Оцените книгу

Илья Качай, Павел Федоренко Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями

170 стр. 1 иллюстрация
16+

Оцените книгу

Дмитрий Московцев Ликвидация негативных программ

210 стр. 58 иллюстраций
12+

Оцените книгу

Сатья Дас Нескучная детская психология. Как общаться с ребенком, чтобы он вас и слушался, и слышал

180 стр. 12 иллюстраций
16+

Оцените книгу

Алёна Трубицина Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себя

180 стр. 29 иллюстраций
12+

Оцените книгу

Анна Кондратьева Как начать свой бизнес, когда есть муж и семеро по лавкам

340 стр. 12 иллюстраций
12+

Оцените книгу

Ренат Валеев Счастье нашего времени

190 стр. 5 иллюстраций
12+

Оцените книгу

Александр Иваницкий АнтиВзлом Матрицы. Как выйти на тот уровень жизни, когда все получается само собой

280 стр. 81 иллюстрация
12+

Оцените книгу

Илья Качай, Павел Федоренко Без антидепрессантов! Избавься от стресса, тревоги и паники. «Включай» отличное настроение

220 стр. 59 иллюстраций
12+

Оцените книгу

Анастасия Бубнова, Павел Федоренко Настройки для ума. Как избавиться от страданий и обрести душевное спокойствие

230 стр. 1 иллюстрация
16+

Оцените книгу

Надежда Владиславова НЛП. Искусство быть богатым. Как управлять энергией денег

Сколько лет Камале из Never have I ever?

Подростки 30 с чем-то Кузину Камалу, которая живет с семьей Вишвакумар во время учебы на докторскую степень в Калифорнийском технологическом институте, играет Рича Мурджани. Актриса, как и Тейлор Свифт, родилась в 1989 году, ей 32 года. (Это ничего не стоит, Мурджани всего на два года старше Даррена Барнета, который играет подростка.)

В каком классе Деви во втором сезоне? Мы можем увидеть это, если посмотрим на основных персонажей шоу: Деви — 2 лет и в 10 класс (второкурсник) когда сериал начинается, в то время как актрисе Майтрейи Рамакришнан на самом деле 19 лет на момент написания, и у нее день рождения 28 декабря 2001 года.

Не забудьте поделиться этим постом!

Рекомендуем

170 стр. 16 иллюстраций
12+

Оцените книгу

Тим Фиерон, Эмма Сарджент Научиться вести разговор в любой ситуации

50 стр.
18+

Оцените книгу

Патрик Дж. Холл Аскетизм 2

200 стр. 188 иллюстраций
16+

Оцените книгу

Гарет Мур Тренажер мозга

170 стр. 40 иллюстраций
16+

Оцените книгу

Ольга Коробейникова Гвоздестояние. Встаньте на гвозди, чтобы не вставать на грабли

8 стр.
16+

Оцените книгу

Светлана Сергеевна Дильман Мамочка

210 стр. 19 иллюстраций
16+

Оцените книгу

Евгений Спирица, Михаил Пелехатый Цель на 360. Управляй судьбой

240 стр.
12+

Оцените книгу

Андрей Владимирович Калинин Загляни за горизонт. Сделка, которая состоится всегда

210 стр.
16+

Оцените книгу

Валентин Бадрак Как преодолеть личную трагедию

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Кинтек
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: